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Te regalo un pequeño eBook sobre cosmética natural fácil con ingredientes sencillos para que empieces a crear tus propios productos de belleza en casa sin complicaciones. Aprende a cuidarte con productos a tu alcance y de forma completa.

¿Quién soy?

 

Hola, soy Irene.

 

Vivo con mi familia en un tranquilo pueblo de la sierra de Madrid, en el que la mayoría del tiempo llevo la «slow and simply life» que siempre he buscado ;-).

No creas que no me ha costado llegar. A veces esta sociedad nos arrastra con su ritmo frenético y sus imposiciones.  Nadar contracorriente nunca es fácil, pero aquí estoy, orgullosa de lo que he conseguido.

 

Bienestar holístico

Te acompaño a en tu proceso de salud con técnicas naturales y respetuosas con tu ser.

Estilo de vida sostenible

Ideas, trucos y herramientas para logar un estilo de vida más sostenible: Cuidando de nosotros y de nuestra Tierra.

Formación

Talleres, charlas y monográficos para que seas tú el que tome control sobre sus decisiones y pueda ser autosuficiente.

Descubre cómo puedo acompañarte hacia un estilo de vida más sostenible.

 

Mis servicios como terapeuta holístico abarcan desde el cuidado de la alimentación hasta tratamientos más físicos como son los diferentes masajes que doy.

Aunque obviamente mi sentir es que todo tiene relación y está íntimamente conectado la forma en que cada uno busca y quiere encontrar el camino para sentirse mejor es muy diferente

Blog

Un mar de plásticos

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No es suficiente con verlo en un mapa, en una serie de televisión o que te lo cuenten. No, hay que verlo en vivo y sentir cómo el gesto se te desencaja. Durante unos días de vacaciones en los que decidimos bajar a Málaga a ver a unas amigas pasamos, de camino al Cabo...

¿Cómo es una sesión de masaje Pressel?

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¿Cómo es una sesión de masaje Pressel?   Lo primero, y por si aún no conoces en qué consiste el masaje Pressel te invito a leer este artículo en el que hago un breve resumen: ¿qué es el masaje Pressel? Y ahora que ya lo sabes me gustaría contarte qué te puedes...

Busca tu tienda a granel más cercana.

Listado de tiendas a granel y productores que puedes encontrar en la sierra de Madrid.

En este directorio puedes buscar por localidad o por tipo de producto.

Voy ampliándolo y mejorándolo con tu ayuda, si conoces algún sitio que no esté en la lista no dudes en escribirme.

Fruta y verdura

Alimentos de despensa

Productos de limpieza del hogar

Encuentra tu tribu

Si eres mujer y emprendedora, te invito a pasarte por la web de la Asociación Red de emprendedoras en Movimiento (REM), de la que soy socia.

La misión de REM es potenciar la fortaleza individual y colectiva de las mujeres emprendedoras, a través de una red de apoyo que les de protagonismo y fomente modelos de emprendimiento basados en la igualdad.

#Yosoypartedelcambio. Trabajo para mejorar el bienestar personal y el cuidado del medio ambiente desde un enfoque holístico y fomento la aplicación de las ODS a través del programa «Pymes y ODS».

¿En qué puedo ayudarte?