En 2011 un estudio realizado por la Doctora Anne Steinemann en la Universidad de Washington concluyó que los detergentes y los suavizantes para la ropa con perfume emiten sustancias químicas peligrosas para el medio ambiente y por consiguiente para nuestro cuerpo.

Hoy por hoy eso ya está más estudiado y comprobado. Hay grandes divulgadores e investigadores como el Dr. Nicolás Olea que ha realizado multitud de estudios y demuestra la inmensa cantidad de componentes tóxicos para la salud y el medio ambiente que llevan los limpiadores convencionales.

En tu mano tienes el poder de hacer algo sencillo que genere mucho bienestar al planeta, los ecosistemas y por supuesto a tu salud: utilizar un sustitutivo más natural, como por ejemplo el vinagre.

Gracias al ácido acético presente en el vinagre tiene un gran poder antibacteriano y antifúngico, además de tener un pH cercano a 2 lo que convierte el espacio donde lo usamos en un ambiente poco amigable para los microorganismos patógenos.

Por ejemplo, los suavizantes convencionales tienen compuestos que pueden producir dolores de cabeza, irritación de las mucosas y los ojos e infecciones de las vías respiratorias. Algunos también contienen compuestos como cloroformo y terpinoleno, tóxicos y cancerígenos. Además de estropear la ropa y hacer que se desgasten más rápido los tejidos.

Esto no pasa con el vinagre, al ser totalmente natural nos quitamos de un plumazo todos esos componentes irritantes, contaminantes y tóxicos. Además gracias a su alto contenido en ácido acético vuelca a la ropa iones con carga positiva que son los encargados de “devolver la vida” a las prendas y darles color y una textura suave.

Lo que el vinagre nos aporta es suavidad, desinfección y un agradable olor a fresco sin tener perfumes y sin dejar restos en la ropa que nos puedan dañar.

Si lo mezclas con bicarbonato consigues una mezcla efervescente que ayuda a ablandar y desincrustar suciedad. El vinagre tiene un gran efecto desinfectante y antical.

Ese mismo efecto suavizante se puede aplicar en nuestro cabello. En un spray ponemos una parte de vinagre de sidra de manzana y dos partes de agua. Cuando salgamos de la ducha lo pulverizamos sobre todo el pelo y dejamos actuar unos minutos.

Lo que hacemos con esto es regular el pH del cabello tras el último aclarado de la ducha y conseguimos con nuestro pelo recupere su estructura. El resultado: mucha facilidad para peinarnos sin romper la cutícula del cabello y mayor brillo. 

A esta mezcla se le pueden añadir principios activos como tónicos, infusiones o aceites esenciales que potencien los beneficios de nuestra mezcla. 

Cuando haces cosmética con ingredientes naturales tienes una gran oportunidad para investigar y probar cosas nuevas.

Te dejo una receta de desodorante casero, muy sencillo, que lleva como uno de sus ingredientes (aunque no es obligatorio ponerlo) un poco de vinagre.

¿Sabes algún otro truco para usar el vinagre? Te leo en los comentarios.