Hoy Sandra Gutiérrez nos va a hablar de 5 aceites esenciales imprescindibles en su botiquín. Sandra es profesora de Yoga y asesora de bienestar. Puedes consultar todo lo que hace en su web: www.yogasanmoms.com y en sus redes: @yogasan_moms Estos son sus aceites...
¿Cómo es una sesión de masaje Pressel? Lo primero, y por si aún no conoces en qué consiste el masaje Pressel te invito a leer este artículo en el que hago un breve resumen: ¿qué es el masaje Pressel? Y ahora que ya lo sabes me gustaría contarte qué te puedes...
En la tienda online tienes acceso a un descargable gratuito de bienestar semanal, pero ¿cómo le puedes sacar el mayor partido? Hace unas semanas compartí este recurso gratuito que utilizo constantemente en mis sesiones individuales. Y me han llegado varias...
Eduardo Cestari fue uno de mis profesores en la formación de Masaje Pressel y me ayudó a comprender el masaje y el movimiento de forma integral, con su ritmo y sus pausas pero sin perder de vista el cuerpo físico con el que estamos trabajando. Ahora reside en Brasil...
Un pequeño recopilatorio para ayudarte a subir las defensas y cuidar tu sistema inmune desde una visión holística y natural. El sistema inmunológico es el más antiguo, es decir, fue el primero en desarrollarse a nivel evolutivo, pero también es muy dominante y muy...
En esta serie de artículos te quiero compartir los que yo considero que son los imprescindibles para tener en el botiquín natural de casa. Aquí está la parte IV, donde te cuento algunos productos de suplementación, homeopatía y otros indispensables. Si te perdiste la...
En esta serie de artículos te quiero compartir los que yo considero que son los imprescindibles para tener en el botiquín natural de casa. Aquí está la parte III, donde te cuento los aceites esenciales y algunas preparaciones cosméticas. En la parte IV habrá...
En esta serie de artículos te quiero compartir los que yo considero que son los imprescindibles para tener en el botiquín natural de casa. Aquí está la parte II, donde te cuento las tinturas, extractos y oleatos que te pueden ayudar en momentos de necesidad. En la...
Hoy te hablo de plantas medicinales, de algunas que creo que es tan necesario tener en casa igual que tenemos unas gasas o unas tiritas. Son herramientas de un valor increíble que nos dan calma porque podemos socorrer y solucionar muchos de los pequeños grandes males...
La kinesiología es un sistema de diagnóstico y tratamiento que se basa en la relación de: órganos, meridianos, músculos y emociones. Para ello se utilizan pruebas musculares y test para conocer los posibles desequilibrios. Es un lenguaje de feedback con el cuerpo. De...