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recetas, Trucos, vida sostenible y mucho más

5 aceites esenciales imprescindibles en mi botiquín

5 aceites esenciales imprescindibles en mi botiquín

Hoy Sandra Gutiérrez nos va a hablar de 5 aceites esenciales imprescindibles en su botiquín. Sandra es profesora de Yoga y asesora de bienestar. Puedes consultar todo lo que hace en su web: www.yogasanmoms.com y en sus redes: @yogasan_moms Estos son sus aceites...

Tres alternativas sostenibles al estropajo de plástico

Tres alternativas sostenibles al estropajo de plástico

¿Quieres cambiar tu estropajo de plástico y no sabes por dónde empezar?   Pero, ¿por qué es importante dejar de usar estropajos que contengan plástico en su composición? Los estropajos de dos capas (o salvauñas), las bayetas y otros elementos típicos de nuestro...

Un mar de plásticos

Un mar de plásticos

No es suficiente con verlo en un mapa, en una serie de televisión o que te lo cuenten. No, hay que verlo en vivo y sentir cómo el gesto se te desencaja. Durante unos días de vacaciones en los que decidimos bajar a Málaga a ver a unas amigas pasamos, de camino al Cabo...

¿Cómo utilizar el descargable de bienestar semanal?

¿Cómo utilizar el descargable de bienestar semanal?

En la tienda online tienes acceso a un descargable gratuito de bienestar semanal, pero ¿cómo le puedes sacar el mayor partido?   Hace unas semanas compartí este recurso gratuito que utilizo constantemente en mis sesiones individuales. Y me han llegado varias...

Juguetes sostenibles

Juguetes sostenibles

El material de los juguetes que les damos a nuestros hijos debe ser de lo primero que miremos. Te traigo algunas razones para consumir juguetes sostenibles. Juguetes de madera y beneficios Sencillez: los juguetes de madera no suelen tener demasiado detalle, este...

Beneficios de la lana natural

Beneficios de la lana natural

Astrid es escultora y artesana con una amplísima experiencia, ofrece talleres en Hoyo de Manzanares y realiza exposiciones por los pueblos de la zona. Además de dedicarse al mundo del fieltro es también cocreadora de Yolsandals, una saldalia con estimulación...

Fin de Semana Slow

Fin de Semana Slow

Honestamente, no sé cuándo leerás estas líneas. Puede que lo hagas en verano, cuando teóricamente todo haya vuelto a la normalidad; quizá sea hoy mismo, aguantando aún este este dichoso estado de alarma que ha puesto patas arriba nuestra vida y, sobre todo, nuestra...

Beneficios de Consumir Ecológico

Beneficios de Consumir Ecológico

Seguramente a estas alturas tendrás muy claro que consumir ecológico es beneficioso para tu salud, y es una razón más que suficiente para hacerlo, pero no es la única.Beneficios para la salud Consumir alimentos que no han sido modificados genéticamente, tratados con...

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