31 días para reducir el plástico en tu vida

31 días para reducir el plástico en tu vida

Estamos en julio, el mes en el hace más de 10 años se lucha contra el plástico desde todas las partes del mundo. Julio sin plástico es un movimiento que nació hace más de 10 años en Australia para generar conciencia y reducir al máximo los plásticos de un solo uso. Yo...

Beneficios de la cosmética sólida y una receta

Beneficios de la cosmética sólida y una receta

Descubre porque la cosmética sólida es la mejor opción. "Se estima que una persona puede inhalar hasta 22 millones de micro y nanoplásticos al año" Este titular aparece en la revista digital de EcoHabitar y tiene la base en un estudio que ha salido hace unos días...

Tres alternativas sostenibles al estropajo de plástico

Tres alternativas sostenibles al estropajo de plástico

¿Quieres cambiar tu estropajo de plástico y no sabes por dónde empezar?   Pero, ¿por qué es importante dejar de usar estropajos que contengan plástico en su composición? Los estropajos de dos capas (o salvauñas), las bayetas y otros elementos típicos de nuestro...

Un mar de plásticos

Un mar de plásticos

No es suficiente con verlo en un mapa, en una serie de televisión o que te lo cuenten. No, hay que verlo en vivo y sentir cómo el gesto se te desencaja. Durante unos días de vacaciones en los que decidimos bajar a Málaga a ver a unas amigas pasamos, de camino al Cabo...

Juguetes sostenibles

Juguetes sostenibles

El material de los juguetes que les damos a nuestros hijos debe ser de lo primero que miremos. Te traigo algunas razones para consumir juguetes sostenibles. Juguetes de madera y beneficios Sencillez: los juguetes de madera no suelen tener demasiado detalle, este...

Recetas express de aprovechamiento navideño

Recetas express de aprovechamiento navideño

Recetas rápidas y fáciles para aprovechar los restos de dulces navideños Han pasado ya varios días desde que despedimos las fiestas, pero nuestras casas aún huelen a Navidad, y es, en parte, por los restos de dulces (sobre todo) que se almacenan por los cajones de la...

Slow life vs inmediatez

Slow life vs inmediatez

Esto es una reflexión que sale de un día triste pero no por eso para mi es menos cierta. La cultura de la inmediatez está acabando con nosotros. La inmediatez acabará con nosotros, empezando por el monedero y terminando por la naturaleza. Grandes multinacionales que...

Boca sana sin tóxicos ni plásticos

Boca sana sin tóxicos ni plásticos

Es fácil cambiar de hábitos si sabemos como hacerlo y cuál es el beneficio que obtenemos con el cambio. Buscar una higiene sin tóxicos puede ser un buen lugar por donde empezar. Muchas veces creemos que debe ser o todo o nada. O compro todo envasado o todo a granel, o...

5 trucos para una compra slow

5 trucos para una compra slow

Tener que ir a hacer la compra puede ser un acto de amor o de odio, según se mire. Si andamos con prisas, sin organización y sin saber a dónde ir desde luego se convierte en una actividad poco deseada y nada placentera. Pero no tiene que ser así, para nada! Dedicar el...

Comercio local

Comercio local

La primera vez que me hablaron de Corinne fueron todo halagos para decirme que era una mujer maravillosa, que hacía sinergias, conectaba a gente y ayudaba a las emprendedoras y emprendedores de la zona noroeste de Madrid. La ví por primera vez en un taller de coaching...

Pañales de tela

Pañales de tela

Beneficios de usar pañales de tela. Al entrar en este maravilloso y mágico mundo de la maternidad, nos surgen millones de dudas. En mi caso quería seguir siendo fiel a mis principios y mi hijo Leo era un nuevo miembro de la familia al que teníamos que acomodar a...

Tiendas a granel en la sierra de Madrid

Tiendas a granel en la sierra de Madrid

Comprar a Granel Estamos ante una revolución!! El plástico nos rodea, está por todas partes y la gente exige cambios. El medio ambiente necesita que le demos la vuelta a la tortilla, y lo necesita YA! En este listado, que espero poder ir ampliando y mejorando con la...

Pasta de dientes casera

Pasta de dientes casera

La pasta de dientes es, normalmente, de los primeros artículos que cambiamos cuando comenzamos a introducir una cosmética más natural en nuestro día a día. Se escuchan tantas cosas sobre su composición... que si flúor no, que si la menta es incompatible si...

Exfoliante casero

Exfoliante casero

En general, a lo largo del día desechamos y tiramos un montón de cosas de las que desconocemos si tienen o no alguna utilidad.   Yo estoy lejos de un estilo de vida Zero Waste, pero poco a poco intento generar menos residuos pensando siempre si puedo hacer algo...

Como hacer yogur casero

Como hacer yogur casero

Te cuento una forma muy sencilla de hacer yogur casero.   Así como ves en la foto dejo el yogur toda la noche para que se haga, bien calentito, a la manera tradicional.  Ahora existen las yogurtearas (yo tengo y estoy encantada) pero está forma no necesita nada...

Un juego para el día de Navidad

Un juego para el día de Navidad

Hace varios años en mi familia hacemos un pequeño juego el día de Navidad y me gustaría compartirlo contigo. Me parece una manera divertida y original de pasar la sobremesa del 25 de Diciembre. El juego consiste en: Cada uno lleva un regalo envuelto. Algo cogido en...

Utiliza vinagre

Utiliza vinagre

En 2011 un estudio realizado por la Doctora Anne Steinemann en la Universidad de Washington concluyó que los detergentes y los suavizantes para la ropa con perfume emiten sustancias químicas peligrosas para el medio ambiente y por consiguiente para nuestro cuerpo. Hoy...