Hoy Sandra Gutiérrez nos va a hablar de 5 aceites esenciales imprescindibles en su botiquín. Sandra es profesora de Yoga y asesora de bienestar. Puedes consultar todo lo que hace en su web: www.yogasanmoms.com y en sus redes: @yogasan_moms Estos son sus aceites...
Receta de desodorante en crema casero y porqué es interesante esta opción. Resulta que todo este tiempo hemos estado confundiendo dos productos parecen lo mismo pero no lo son: el desodorante y el antitranspirante. El desodorante, como su propio nombre indica ayuda a...
¿Cómo tomar Ghee y por qué? El Ghee o también denomidado "oro líquido" es mantequilla clarificada, principalmente de leche de vaca pero también se puede encontrar Ghee elaborado con mantequilla de leche de cabra, Durante el proceso por el cual transformamos la...
Hay que aprender a cuidarse antes de llegar a la enfermedad, ya que antes o después te puedes toparte con ella y mejor que te coja con las defensas altas y con buen ánimo para transitarla lo mejor posible. Actualmente y con la situación sanitaria que estamos viviendo...
Con esta pequeña infografía podrás ver de un solo vistazo las diferentes formas que hay a la hora de preparar las plantas medicinales. De este modo sabrás cual es la que necesitas para cada momento o dependiendo de la parte de la planta que uses cual de todas es más...
En esta serie de artículos te quiero compartir los que yo considero que son los imprescindibles para tener en el botiquín natural de casa. Aquí está la parte IV, donde te cuento algunos productos de suplementación, homeopatía y otros indispensables. Si te perdiste la...
En esta serie de artículos te quiero compartir los que yo considero que son los imprescindibles para tener en el botiquín natural de casa. Aquí está la parte III, donde te cuento los aceites esenciales y algunas preparaciones cosméticas. En la parte IV habrá...
En esta serie de artículos te quiero compartir los que yo considero que son los imprescindibles para tener en el botiquín natural de casa. Aquí está la parte II, donde te cuento las tinturas, extractos y oleatos que te pueden...
En esta serie de artículos te quiero compartir los que yo considero que son los imprescindibles para tener en el botiquín natural de casa. Aquí está la parte I, donde te cuento las plantas medicinales que recomiendo tener siempre en casa. El próximo día, en la parte...
Es fácil cambiar de hábitos si sabemos como hacerlo y cuál es el beneficio que obtenemos con el cambio. Buscar una higiene sin tóxicos puede ser un buen lugar por donde empezar. Muchas veces creemos que debe ser o todo o nada. O compro todo envasado o todo a granel, o...
Para el mejorar el acné tienes diferentes opciones y plantas según sea el método que quieras aplicar y cual sea tu objetivo: Para la inflamación de los granos usa plantas con acción anti-inflamatoria: El llantén (Plantago major) o la manzanilla romana (Anthemis...
La acidez gástrica y el ardor suelen confundirse y asociarse a un mismo malestar, pero no son lo mismo, no se producen por lo mismo y por lo tanto tienen formas diferentes de mejorar. El ardor: se produce por una baja secreción de jugos gástricos. Esto produce...
Primero, y para saber de lo que hablamos vamos a hacer una breve definición de lo que son los abscesos: "Es una infección e inflamación del tejido que se caracteriza por la hinchazón y la acumulación de pus. Puede ser externo y visible, sobre la piel, o bien interno"....