Estamos en julio, el mes en el hace más de 10 años se lucha contra el plástico desde todas las partes del mundo. Julio sin plástico es un movimiento que nació hace más de 10 años en Australia para generar conciencia y reducir al máximo los plásticos de un solo uso. Yo...
Beneficios de la cosmética sólida y una receta
Descubre porque la cosmética sólida es la mejor opción. "Se estima que una persona puede inhalar hasta 22 millones de micro y nanoplásticos al año" Este titular aparece en la revista digital de EcoHabitar y tiene la base en un estudio que ha salido hace unos días...
5 aceites esenciales imprescindibles en mi botiquín
Hoy Sandra Gutiérrez nos va a hablar de 5 aceites esenciales imprescindibles en su botiquín. Sandra es profesora de Yoga y asesora de bienestar. Puedes consultar todo lo que hace en su web: www.yogasanmoms.com y en sus redes: @yogasan_moms Estos son sus aceites...
Tres alternativas sostenibles al estropajo de plástico
¿Quieres cambiar tu estropajo de plástico y no sabes por dónde empezar? Pero, ¿por qué es importante dejar de usar estropajos que contengan plástico en su composición? Los estropajos de dos capas (o salvauñas), las bayetas y otros elementos típicos de nuestro...
Boca sana sin tóxicos ni plásticos
Es fácil cambiar de hábitos si sabemos como hacerlo y cuál es el beneficio que obtenemos con el cambio. Buscar una higiene sin tóxicos puede ser un buen lugar por donde empezar. Muchas veces creemos que debe ser o todo o nada. O compro todo envasado o todo a granel, o...
Pañales de tela
Beneficios de usar pañales de tela. Al entrar en este maravilloso y mágico mundo de la maternidad, nos surgen millones de dudas. En mi caso quería seguir siendo fiel a mis principios y mi hijo Leo era un nuevo miembro de la familia al que teníamos que acomodar a...
Pasta de dientes casera
La pasta de dientes es, normalmente, de los primeros artículos que cambiamos cuando comenzamos a introducir una cosmética más natural en nuestro día a día. Se escuchan tantas cosas sobre su composición... que si flúor no, que si la menta es incompatible si...
Exfoliante casero
En general, a lo largo del día desechamos y tiramos un montón de cosas de las que desconocemos si tienen o no alguna utilidad. Yo estoy lejos de un estilo de vida Zero Waste, pero poco a poco intento generar menos residuos pensando siempre si puedo hacer algo...
Utiliza vinagre
En 2011 un estudio realizado por la Doctora Anne Steinemann en la Universidad de Washington concluyó que los detergentes y los suavizantes para la ropa con perfume emiten sustancias químicas peligrosas para el medio ambiente y por consiguiente para nuestro cuerpo. Hoy...