por Irene | Dic 17, 2020 | Recetas, Vida Sostenible
Para saber cómo llevar una dieta saludable primero debería hablar sobre lo que eso significa. Te lo voy a contar desde mi sentir. Una dieta saludable es aquella que es saludable para la persona que la toma, y para nadie más. Es decir, es adecuada para ti por tus...
por Irene | Dic 14, 2020 | Colaboraciones, Técnicas Holísticas
Eduardo Cestari fue uno de mis profesores en la formación de Masaje Pressel y me ayudó a comprender el masaje y el movimiento de forma integral, con su ritmo y sus pausas pero sin perder de vista el cuerpo físico con el que estamos trabajando. Ahora reside en Brasil...
por Irene | Dic 10, 2020 | Colaboraciones, Técnicas Holísticas
Hoy escribe sobre sistema inmunológico e inflamación una experta en la materia. Silvia Juárez Gallango es Licenciada en Biología por la Universidad Complutense de Madrid. Tras más de 12 años trabajando en investigación científica con la fuerte convicción de...
por Irene | Nov 23, 2020 | Vida Sostenible, Zero Waste Home
El material de los juguetes que les damos a nuestros hijos debe ser de lo primero que miremos. Te traigo algunas razones para consumir juguetes sostenibles. Juguetes de madera y beneficios Sencillez: los juguetes de madera no suelen tener demasiado detalle, este...
por Irene | Nov 20, 2020 | Recetas, Remedios Naturales
Ideas básicas y herramientas generales en una dietoterapia para gastritis. La gastritis es un proceso inflamatorio e irritativo de la mucosa del estómago. Puede tratarse de un trastorno puntual y agudo o de algo cronificado en el tiempo. Puedes notar síntomas como...
